Мы используем куки-файлы (cookies) и сервис идентификации пользователей.
Запретить обработку cookies можно в настройках вашего браузера.
Запретить обработку cookies можно в настройках вашего браузера.
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС:
Происхождение боли и счастья в человеческих отношениях, стратегии выживания
ПО ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ
9 апреля | Четверг
18:30
МВЕУ
(ул. Пушкинская, 268ж)
(ул. Пушкинская, 268ж)
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
9 апреля в 18:30 по адресу ул.Пушкинская, 268Ж в МВЕУ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Эмоциональное здоровье определяется способностью устанавливать связи с собой и окружающими. Это определено природой с самого рождения.
На мастер-классе мы заглянем, как физиологически были выстроены (или нарушены) эти 5 базовых потребностей, и поговорим в сочетании с упражнениями, как на них повлиять.
- Мы нуждаемся во внимании к своим потребностям и эмоциям, а также в поддержке, чтобы чувствовать себя безопасно, как завися от кого-то, так и в своей независимости.
- Нам нужно чуткое принятие развивающейся сексуальности и сердечных отношений, чтобы развить свою способность любить.
На мастер-классе мы заглянем, как физиологически были выстроены (или нарушены) эти 5 базовых потребностей, и поговорим в сочетании с упражнениями, как на них повлиять.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВАШЕ ТЕЛО
Эмоциональное здоровье определяется способностью устанавливать связи с собой и окружающими. Это определено природой с самого рождения.
На мастер-классе мы заглянем, как физиологически были выстроены (или нарушены) эти 5 базовых потребностей, и поговорим в сочетании с упражнениями, как на них повлиять.
- Мы нуждаемся во внимании к своим потребностям и эмоциям, а также в поддержке, чтобы чувствовать себя безопасно, как завися от кого-то, так и в своей независимости.
- Нам нужно чуткое принятие развивающейся сексуальности и сердечных отношений, чтобы развить свою способность любить.
На мастер-классе мы заглянем, как физиологически были выстроены (или нарушены) эти 5 базовых потребностей, и поговорим в сочетании с упражнениями, как на них повлиять.
ЧТО БУДЕТ И КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Всё проходит в комфортном темпе, без давления и глубокого погружения в прошлое — только то, что тело уже готово показать здесь и сейчас
-
Сначала разберём, как с самого рождения физиологически выстраиваются 5 ключевых человеческих потребностей (связь, чуткость, доверие, автономия, любовь и сексуальность) и что происходит, когда эти потребности не получают достаточного внимания и поддержки. -
Посмотрим, как в теле закрепляются стратегии выживания: где появляются зоны хронического напряжения (гипертонус), зоны слабости (гипотонус), мышечные спазмы и упадок сил — всё это отражения тех самых детских и взрослых способов справляться с прерванным циклом взросления. -
Через сочетание разговора и мягких телесных упражнений разберём, как можно повлиять на эти нарушения — помочь телу постепенно отпустить старые напряжения и восстановить естественную связь с собой и своими потребностями.
ЧТО ДАСТ ВАМ ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС?
Наше тело помнит больше, чем мы иногда осознаём.
Мышечные зажимы, хроническое напряжение, трудности в близости, ощущение небезопасности — всё это может быть не «характером», а способом выживания, когда-то необходимым.
Мышечные зажимы, хроническое напряжение, трудности в близости, ощущение небезопасности — всё это может быть не «характером», а способом выживания, когда-то необходимым.
- Снизит внутренне напряжение и позволит восстановить контакт с собойМастер-класс поможет мягко отпустить накопленное напряжение в теле и вернуть живую, тёплую связь с собой, которую вы давно потеряли.
- Даст почувствовать больше живости, опоры и свободыВы ощутите прилив внутренней энергии, ощутите опору внутри себя и наконец почувствуете лёгкую свободу — как будто тело и эмоции снова дышат в унисон.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО
УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ДО НАЧАЛА МАСТЕР-КЛАССА
УЧАСТИЕ ПОЛНОСТЬЮ БЕСПЛАТНО
УЧАСТИЕ ПОЛНОСТЬЮ БЕСПЛАТНО
Дней
Часов
Минут
Секунд